Sağlık

Sirkadiyen ritim vücudun zaman planlayıcısıdır. Ne zaman uyanık olmanız gerektiğini, ne zaman kendinizi yorgun ve uykuya hazır hissettiğinizi ayarlar. Bu ritim ve uyku-uyanıklık rutini bozulduğunda uykusuzluk, zihinsel sağlık sorunları, metabolizma …

Karşı tarafın aşırı ilaç ve madde kullandığını gözünden anlayamazsanız da, anlamanıza yardımcı olacak o semptomları Reddit’teki doktorlar ve sağlık uzmanları paylaştı. ? Not: Tanı için bir uzmana başvurunuz. Kaynak: https://www.reddit.com/r …